La vita che siamo ormai abituati a condurre, ricca di impegni e doveri, lascia sempre meno tempo a momenti di sana inoperosità. Le giornate sono troppo brevi, gli obblighi sono tanti e lo stress è la parola d’ordine quando il nostro corpo e la nostra mente sono sotto pressione in maniera eccessiva. Se questo stato di allerta diventa cronicizzante, a lungo andare si ripercuote, con effetti nocivi, a livello psicofisico.
Il mal di testa diventa insopportabile e i compiti in sospeso sono infiniti. Lo stress, rappresenta la nostra reazione di fronte a richieste, prove o difficoltà varie.
Quando siamo sotto pressione, il nostro corpo riceve scariche di adrenalina che fanno accelerare i battiti del cuore, aumentare la pressione sanguigna e la respirazione per rispondere con più forza e tempestività alla difficoltà in atto.
La tensione è lo stato mentale tipico dello stress, se mantenuto a lungo nel tempo, mina la nostra salute. Infatti, lo stress cronico, diventato una presenza costante giorno dopo giorno, è una condizione che provoca problemi come infiammazioni e malattie.
Lo stress cronico comporta anche disturbi psicologici come ansia, depressione, disturbi del sonno, irritabilità. I disturbi a livello fisico si presentano con ulcere, ipertensione, minor efficienza del sistema immunitario con conseguenze gravi su tutto il corpo.
I CAMBIAMENTI CHE LO STRESS PORTA SUL NOSTRO CORPO
Il cuore aumenta il battito e la pressione cardiaca per la maggiore necessità di sangue degli arti. Per quanto riguarda il sistema circolatorio, i vasi sanguigni si restringono e il sangue diventa più denso. Gli effetti cardiovascolari si presentano con un incremento del battito cardiaco e della pressione, specialmente nei momenti acuti.
Inoltre, il sistema digestivo rallentata. La persona costantemente stressata, anche nel caso di alimentazione corretta e adeguata attività fisica, non riesce ad assimilare correttamente i nutrienti necessari.
Il sistema immunitario è più vulnerabile alle infezioni come batteri, virus e varie malattie. Anche la sudorazione diventa cospicua. Il corpo richiede maggiore affluenza di sangue, maggiori energie e maggiore attivazione muscolare, perciò si surriscalda e la sudorazione maggiore permette di mantenerlo fresco.
Nutrycell è un integratore alimentare ad azione antiossidante utile per il benessere del sistema immunitario. Migliora e riequilibra le funzionalità del metabolismo energetico aumentando l’assorbimento delle sostanze nutritive. Disintossica e purifica l’organismo dalle sostanze di scarto e dalle tossine.
Il cortisolo, l’ormone dello stress, agisce sull’aumento della glicemia e contribuisce all’inibizione del sistema digestivo, riproduttivo, immunitario, rallentando la produzione dell’ormone GH. Purtroppo, un livello eccessivo di cortisolo nel sangue può portare a disturbi della memoria.
Infine l’adrenalina agisce sull’aumento del battito cardiaco, del ritmo respiratorio, della sudorazione e rallenta, così, la digestione.
GLI EFFETTI DELLO STRESS SULLA NOSTRA MENTE
Si verificano costantemente alti e bassi, tra momenti di tristezza e di euforia in base a cosa accade durante la giornata. E con uno stress eccessivo le sensazioni si amplificano. Allo stesso tempo si tende a essere più stanchi, nervosi e con un umore più suscettibile a variazioni molto intense.
In linea generale la nostra mente è “ipereccitata” e questo comporta difficoltà a prendere sonno o a dormire adeguatamente per tutta la notte.
A sua volta, la mente, in stato di stress, non riesce a dare il meglio di sé, e questo incide su: concentrazione, attenzione, memoria e capacità di apprendimento.
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L’ossigeno contenuto in Nutrycell aiuta i processi di pulizia delle cellule e nella lotta ai radicali liberi. Ma non solo, Nutrycell contiene aceto di riso, efficace alimento spazzino, la cui azione fondamentale, oltre a fare da scudo all’aumento del colesterolo nel sangue, favorisce la digestione, la depurazione e la riduzione del meteorismo intestinale.
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Le indicazioni riportate non costituiscono elenco esaustivo.