L’estate è il periodo in cui si ricaricano le energie e si ritrova il proprio benessere psico-fisico. Inoltre, significa anche vacanze e tempo libero. Per questo motivo, non mancano le occasioni di convivialità come pranzi, cene con gli amici e aperitivi. Non è sicuramente il momento giusto per darsi delle regole alimentari rigide ma è senz’altro [...]
La fibromialgia è una sindrome che colpisce circa il 2 milioni di italiani e si manifesta, principalmente, con dolori intensi ai muscoli, legamenti e tendini. La sindrome fibromialgica è una malattia sistemica e l’origine arriva dal sistema nervoso centrale. Questo significa che si presenta un’alterazione dell’attività neurologica e, in particolar modo sui neurotrasmettitori del dolore, [...]
L'artrite è dovuta a una infiammazione delle articolazioni, che può essere associata a dolori e rigidità. Può scaturire da una malattia degenerativa ma anche da traumi. L'artrite si manifesta come una forma di infiammazione nelle articolazioni, con dolori a livello di polsi e di piccole articolazioni delle mani e dei piedi, oltre a provare rigidità al risveglio per più di 30 minuti. Questa malattia infiammatoria [...]
