Di cosa ha bisogno il nostro corpo?

Una sana alimentazione - che comprenda introiti adeguati di proteine, vitamine e sali minerali - una regolare attività fisica e stili di vita corretti sono gli ingredienti irrinunciabili per sentirsi in forma e per una salute da manuale. Partendo dall’alimentazione il nostro corpo trae tutti i nutrienti di cui ha bisogno per vivere e per [...]