Il benessere psicofisico: 7 consigli per una buona salute

La salute viene definita come diritto dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, che afferma sia “uno stato di completo benessere fisico, psichico, sociale e non semplice assenza di malattia”. Godere di buona salute è quindi un nostro diritto e proprio per questo, ognuno di noi deve prendersi cura di questo aspetto.   Il benessere, viene definito anche come [...]