Se frequenti la palestra molto probabilmente avrai sentito parlare della carnitina, ma conosci anche il uso cosmetico? La L-Carnitina, detta semplicemente carnitina, deriva da un amminoacido e si trova in quasi tutte le cellule del corpo, prevalentemente a livello epatico e renale. Viene sintetizzata a partire da due aminoacidi - la Lisina e la Metionina - in presenza di Niacina, Vitamina B6, Vitamina C e Ferro. La carnitina svolge [...]
Improvvisi, affiorano come intense ondate di paura, panico o ansia, sono schiaccianti e comportano sintomi fisici oltre che emotivi. Gli attacchi di panico causano difficoltà a respirare, copiosa sudorazione, tremore e battito del cuore accelerato. Alcune persone avvertono anche dolore al petto e una sensazione di distacco dalla realtà o da essi stessi durante un [...]
La differenza tra Botox e filler non è sempre così chiara, scopriamo esattamente come si differenziano e quali domande importanti porsi prima di prendere in considerazione ogni trattamento. Cos'è il Botox e come funziona? La tossina botulinica è una proteina naturale e purificata che viene utilizzata per rilassare temporaneamente i muscoli del viso che causano [...]
“Dimmi ciò che mangi e ti dirò chi sei” Le moderne teorie sulle diete devono sicuramente aver recepito questa riflessione del gastronomo e politico francese Brillat-Savarin. Infatti la dieta viene sempre più modellata a seconda delle esigenze del singolo individuo. Recentemente però si è cercato di identificare le vere esigenze del corpo umano in fatto [...]
Se hai la fibromialgia, sai che la vita è almeno 10 volte più difficile. Il dolore cronico compromette ogni aspetto della giornata. Sei stanco, senti dolore e non riesci a ragionare bene. Sappiamo che non c’è cura, ma con questi 7 modi per domare i sintomi, potresti stare meglio. La fibromialgia è una patologia dolorosa. [...]
Quali sono gli alimenti migliori per avere ossa sane? Gli alimenti elencati in questo articolo possono aiutarti a combattere osteoporosi, artrite e artrosi. I nutrienti chiave per costruire ossa forti, sono due: calcio e vitamina D. Il calcio supporta la struttura delle ossa e dei denti, mentre la vitamina D migliora l'assorbimento del calcio e [...]
I rimedi naturali hanno un ruolo sempre più cruciale per il benessere. Abbiamo radunato 20 migliori rimedi proprio qui, ma ricorda, se si presenta qualche problema è doveroso consultare sempre un dottore. La menta piperita, il tè alla menta e l'olio di menta piperita sono essenziali per alleviare problemi di stomaco come indigestione, nausea, gas [...]
A casa, hai a portata di mano tutti i tuoi prodotti, pennelli, flaconi e tutto ciò di cui hai bisogno. Puoi prenderti cura della tua pelle come dovresti, usando alcuni prodotti la mattina, altri la sera… Ma cosa succede quando viaggi? All'improvviso soffri di un'eccessiva oleosità, o forse la tua pelle si secca eccessivamente, esacerbando [...]
La disfagia consistente nella difficoltà a deglutire, in quanto è una disfunzione dell'apparato digerente che non consente il corretto transito del bolo nelle vie digestive superiori; quasi sempre si manifesta come conseguenza di altri disturbi ostruttivi o motori, come presenza di neoplasie o acalasia. Può riguardare solo i cibi solidi, o anche quelli semiliquidi o liquidi e comporta maggiore sforzo del normale per [...]
I metalli pesanti rappresentano un grave rischio per la nostra salute. Alcuni metalli pesanti in traccia, come lo zinco e il rame, non sono dannosi bensì richiesti dall’organismo, altri, come piombo, cadmio, arsenico e mercurio sono assolutamente inutili per noi. La presenza di metalli pesanti in quantità elevate nel corpo può portare a gravi condizioni [...]
